Saber poner límites

Hoy me dí cuenta que hay que decir lo que uno piensa, hay que saber poner límites a las personas, saber decir que no. Porque sino la gente piensa que uno por ser bueno es tonto y no es así. Molesta mucho eso, y entonces uno se quiere alejar de las personas, y se convierte en más solitario. Y eso está mal, hay que enfrentar las situaciones. Ser claros y poner límites. Con amabilidad, hay que tratar de no enojarse. Pero en realidad uno no puede evitar fastidiarse, es como el dicho, le das la mano te agarran hasta el codo,,,, Y es re molesto!! Pero bueno, hay que ir enfrentando las pequeñas situaciones de la vida cotidiana, y hablar y defenderse. Por ejemplo, cuando uno tiene un horario disponible, y sobrepasan ese horario, por ejemplo en nuestro trabajo, hay que decir “Intente ser puntual, porque sino me complica a mi, sino, no voy a poder así…” Expresar en palabras claras lo que pensamos y sentimos  es una buena forma para sentirse mejor, porque si dejamos todo dentro y no lo sacamos, empieza a manifestarse en enfermedades, y se puede somatizar, o tender a la soledad o a la depresión.


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